Propiedades medicinales del Aloe Vera o Sábila

¿Qué es la Aloe Vera?

La Aloe vera es una planta perenne de la familia de las liliáceas de la que se pueden contar en la actualidad más de 200 variedades. Sin embargo, la más común que vas a poder encontrar es la Aloe barbadensis. Su origen está en África, Madagascar y en ciertos lugares de Asia, aunque hoy lo podemos ver en todos aquellos lugares de clima cálido y seco (Islas Canarias), ya que no necesita mucha agua.

Una planta que se caracteriza especialmente por sus hojas gruesas y alargadas que pueden alcanzar los 50 centímetros de largo.

La composición del Aloe vera es rica en resinas protectoras, vitaminas (A, C, B2 o ácido fólico), aminoácidos esenciales y no esenciales, proteínas, polisacáridos (celulosa, glucosa, glucamano, fructosa), enzimas, minerales (calcio, magnesio, hierro o potasio) y otros oligoelementos como el germanio. Continue reading Propiedades medicinales del Aloe Vera o Sábila

Plantas que ayudan a dormir

¿Tienes problemas para conciliar el sueño? La falta de sueño suele ser uno de los mayores problemas a la hora de rendir tanto en el trabajo como en cualquier actividad que se quiera realizar durante el día y su origen puede ser causado por varias razones como puede ser un trastornos, nervios, preocupaciones, estrés u otro tipo de causas. Nadie nos puede negar que dormir bien es esencial para que nuestra salud y rendimiento diario sea el más adecuado. La falta de sueño, sea cual sea su causa, suele causar un desequilibrio dentro de nuestro cuerpo y es por eso que el uso de plantas medicinales para dormir, mediante infusiones, nos puede ayudar a descansar mucho más relajados y cumplir así con las horas necesarias para descansar.

Las principales propiedades de las plantas medicinales para ayudarnos a dormir suelen ser relajantes, cosa que ayuda muy positivamente la aparición del sueño. Dependiendo de las causas las infusiones también nos pueden ayudar a mejorar el proceso digestivo, si los problemas son estomacales, o mejorar nuestra circulación para así mejorar la conciliación del sueño. Conoce cuales son las hierbas que te pueden ayudar a mejorar el sueño: Continue reading Plantas que ayudan a dormir

Los 4 mejores remedios caseros para la caída del pelo

Lo prometido es deuda así que hoy os quiero contar algunos de los remedios naturales y caseros que conozco para frenar la caída del cabello. Y te preguntarás ¿cómo lo se si soy chica? Mi padre es mi conejillo de indias y ha probado varios de mis remedios, algunos con mayor éxito que otros, pero todos son fáciles de preparar y totalmente naturales.

Se que la pérdida del pelo proboco un gran dolor de cabeza a muchos chicos pero hay remedios tan sencillos como los que os voy a contar que pueden ayudar a frenar la caída del pelo. En algunos casos, ya sea por tema hereditario o por otras causas, dichos remedios no tendrán mucha efectividad pero por probar no se pierde nada, no? Continue reading Los 4 mejores remedios caseros para la caída del pelo

Tratar la caída del cabello con plantas medicinales

¿Tienes problemas de caída excesivo del cabello? Tranquilo, todo tiene remedio aunque sea un problema genético pero antes de nada, sepamos un poco más sobre la alopecia.

¿Qué es la alopecia?

Se entiende por alopecia la caída o pérdida total o parcial del cabello. Dicha pérdida se puede dar tanto en el cuero cabelludo como en otra parte del cuerpo pero por norma general se suele dar el la cabeza.

Caída del cabelloAunque la alopecia no entiende de sexo, los hombre son los que padecen con mayor número esta patología y en muchos casos causa una pérdida de confianza en la persona o un problema estético que muchos buscan solucionar dependiendo de su grado de afectación y sus posibles soliciones dependiendo del qué tipo de Alopecia que se detecta.

Existen dos grandes grupos de alopecia, la no cicatriciales y las cicatrizales: Continue reading Tratar la caída del cabello con plantas medicinales